Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2014
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2001 kcal
|
Líp: 94,41g | Prot: 162,58g | Carbs : 127,99g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Виноград. Almoço: Огурец (с Кожурой), Благода Творог Низкокалорийный. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Outros: Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotovskaia
|