Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1904 kcal
|
Líp: 70,23g | Prot: 137,74g | Carbs : 183,69g.
Pequeno Almoço: Булочка с Творогом, FitnesShock Батончик Пирог Баноффи, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Плавленный с Ветчиной, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Лента Горбуша. Almoço: Черкизовский Ветчина из Индейки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Плавленный с Ветчиной, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Тефтельки, Увелка Гречка в Пакетиках, Простоквашино Молоко 1,5%. Jantar: Лебедевская Агрофирма Творог 5%, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|