Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1679 kcal
|
Líp: 128,60g | Prot: 75,39g | Carbs : 59,83g.
Pequeno Almoço: Borges Мука Миндальная, Перепелиное Яйцо, Гречка, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Маасдам. Almoço: Бразильские Орехи, Магнит Грейпфрут, Грецкие Орехи, Гармония Сметана 20%, Тыквенные Семечки, Село Зеленое Творог 9%. Jantar: Котлеты из Говядины, O'Zera No Sugar Added Dark Chocolate 70% With Orange Oil. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|