Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2014
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
729 kcal
|
Líp: 32,03g | Prot: 30,57g | Carbs : 73,42g.
Pequeno Almoço: Kraft crystal light pure fitness, Broccoli, Bananas, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, Spice Classics Ground Cinnamon, International Delight Fat Free French Vanilla. Almoço: Chick-fil-A Sausage Breakfast Burrito. Snacks/Outros: Parmalat Part Skim Mozzarella Cheese Strings, Cascade Ice Strawberry Lemonade. mais...
|
A Ganhar 7,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|