Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
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74,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Líp: 58,32g | Prot: 105,11g | Carbs : 155,89g.
Pequeno Almoço: 香蕉. Almoço: 富統 鐵板燒烤肉排. Jantar: 雞胸肉, 全聯 水果玉米, 韭菜水餃. Snacks/Outros: 桂格(Quaker) 高鐵高鈣奶粉. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1212._._._
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