Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
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77,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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552 kcal
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Líp: 23,55g | Prot: 27,14g | Carbs : 61,80g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Restoria Котлета Свиная , Салат из Капусты и Огурца. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bydanov
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