|
Как приятно видеть на весах по утрам уменьшающиеся цифры) вкуснее шоколадки😍
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Líp: 88,43g | Prot: 71,47g | Carbs : 102,78g.
Pequeno Almoço: Trawa Сыродавленное Льняное Масло, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Белая Долина Молоко 2,5%, Творог 18%. Almoço: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриный Суп Лапша, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий. Jantar: Штолле Пирог с Вишней, Био Баланс Био Кефирный 1%, Хамид Ядра Абрикосовой Косточки. Snacks/Outros: Филешка Куриная для Салата Anivanitriff, Кабачки в Духовке Anivanitriff, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Пекинская Капуста. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания👯♀️(🔞18+ и 60кг+)🤗 Город не имеет значения!🏙
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-967-347-54-75 « хочу с вами» и я Вас добавлю 😘
02 jun 22 por membro: bcf7
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anivanitriff
|