Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Líp: 50,28g | Prot: 78,53g | Carbs : 166,91g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, ВкусВилл Сметана 15%, Капучино, Гречневая Каша с Молоком. Almoço: ВкусВилл Фрикадельки из Говядины с Зеленью , Банан, Окей Груша Аббат, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару. Jantar: Клементины, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта . Snacks/Outros: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Капучино, Клементины, Агуша Кефир 3,2%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amelie_80
|