Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Líp: 121,51g | Prot: 92,23g | Carbs : 13,33g.
Pequeno Almoço: Салат Айсберг, Брест Литовск Сыр Российский, Яйца 2 Жареных Яйца на Масле Гхи 2 Гр, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Schwarz Масло МСТ, Кофе. Almoço: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Costa D'oro Масло Оливковое, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Клюквой, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Кофе, Голубцы Голубцы со Свиным Фаршем без Риса, Клюква. Jantar: Кабачки Жареные, Формула Госта Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, Вареное Яйцо, Costa D'oro Масло Оливковое, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de touristka1990
|