Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
|
44,4 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
755 kcal
|
Líp: 28,58g | Prot: 47,33g | Carbs : 64,36g.
Pequeno Almoço: Магнит Яблоки Новый Урожай, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, FitnesShock Печенье Фундук-Шоколад. Almoço: Простоквашино Кефир 2,5%, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake. Jantar: Yes Me Сорбет Манго-Маракуйя без Сахара, Помидор Сливка, Клубника, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ты яя
|