Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
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83,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2037 kcal
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Líp: 71,79g | Prot: 68,26g | Carbs : 137,81g.
Pequeno Almoço: Laugenstange, Gurke (mit Schale), Möhren, Radieschen, Aldi Körniger Frischkäse, Wasa Knäckebrot Vollkorn. Jantar: Gazi Halloumi, Vantastic Foods Vegane Bratwürstchen, Gemüse Grillen, Kartoffelsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Baguette, Möhren. Snacks/Outros: Sekt, Sekt, Merlot, Merlot. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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