Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Líp: 64,16g | Prot: 126,94g | Carbs : 70,33g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Солёные Творожные Вафли М. Almoço: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Огурец (с Кожурой), Молочный Мир Сыр Альбери, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Outros: Халва Самаркандская. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annuchen
|