Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1798 kcal
|
Líp: 54,74g | Prot: 141,89g | Carbs : 196,07g.
Pequeno Almoço: Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme, Coffee, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Almoço: Bell Peppers, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cherry Tomatoes, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, President Wee Brie, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Cuties Mandarin Orange, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. Jantar: American Value Green Beans (Canned), Honeycrisp Apples, Meatloaf. Snacks/Outros: Honey, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, BodyArmor Peach Mango Lyte, Blueberries, Optimum Nutrition Protein Water, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Luthien Tinuviel 90
|