Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
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54,3 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Líp: 30,98g | Prot: 62,17g | Carbs : 110,95g.
Pequeno Almoço: Siggi's Icelandic Style Plain Yogurt, Jam Preserves, Dried Black Walnuts , Coffee. Almoço: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. Jantar: Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir. Snacks/Outros: Nestle Turtles, Red Lobster Classic Margarita - On the Rocks (Alcoholic), Texas Roadhouse BBQ Ribs, Texas Roadhouse Dinner Rolls. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bash17
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