Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Líp: 55,97g | Prot: 56,18g | Carbs : 170,28g.
Pequeno Almoço: O'Zera Шоколадные Конфеты, Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Кабачковые вафли, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Ростагроэкспорт Сметана 20%. Almoço: Полет Миндальное Печенье, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Бахрома Кутабы с Зеленью. Jantar: Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Пятерочка Манго, Prisma Томат Розовый. Snacks/Outros: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Красные Яблоки. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dulesya345
|