Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1027 kcal
|
Líp: 42,90g | Prot: 55,87g | Carbs : 111,74g.
Pequeno Almoço: Хлеб Зерновой, Сметана , Творог 5%. Almoço: Творог 5%, Мария Печенье, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Jantar: Лакомо Сливки 10%, Экопродукт Варенье Клубника, Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Троекурово Котлеты Куриные Филейные. Snacks/Outros: Сладкий или Горький Шоколад. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seveve
|