Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3046 kcal
|
Líp: 167,41g | Prot: 90,40g | Carbs : 305,26g.
Pequeno Almoço: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain au Lait, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source, Quezac Eau Gazeuse, Joker Le Bio Orange sans Pulpe, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Antioxydant. Almoço: Les 2 Vaches Crèmeuh Chocolat, Crevette, Marque Repère Bâtonnets de Colin d'alaska, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Avocat. Jantar: Les 2 Vaches Crèmeuh Chocolat, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf sur le Plat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yleger39
|