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Non sono rientrato nella categoria di peso 😬😬
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77,8 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2113 kcal
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Líp: 67,26g | Prot: 238,41g | Carbs : 125,78g.
Pequeno Almoço: Banana, WHY Perfect Whey, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Novi Crema di Nocciole. Almoço: Sale, Certossa Bio Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Certossa Gallette di Farro Bio, Ocean Sea Salmone, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Snacks/Outros: Novi Crema di Nocciole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Sale, Lidl Hamburger di Bovino. mais...
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A Ganhar 10,2 kg por Semana
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 Comentários
03 jun 22 por membro: Dossssss
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03 jun 22 por membro: .Crazy
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Ho cambiato categoria faccio la over 40.anni anziché la 72/77 kg
03 jun 22 por membro: Cesa 4
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Categoria anzianetti 🤭😎🤟🏻😂😂😂😂
03 jun 22 por membro: Dossssss
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Eh si, c'era anche la categoria nani ma ho preferito anzianotti 😁😁
04 jun 22 por membro: Cesa 4
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Ahahahaha Sei il N1! 😂😂😂😂😂😂
04 jun 22 por membro: Dossssss
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04 jun 22 por membro: Cesa 4
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Histórico de Peso de Cesa 4
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