Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
661 kcal
|
Líp: 13,64g | Prot: 90,74g | Carbs : 44,00g.
Pequeno Almoço: PnP Frozen Assorted Berries, USN Protein Shake. Almoço: Biltong, Baked or Grilled Fish, Tom Yum Soup. Jantar: Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms, Fat Not Added in Cooking), Cheese Sauce (From Recipe) , Woolworths Ostrich Steaks. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angie10k
|