Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
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89 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Líp: 34,07g | Prot: 61,91g | Carbs : 238,17g.
Almoço: Hortifruti Cebola Crua, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% de Cacau sem Adição de Açúcar , Tomates, Repolho, Ovo Cozido, Vitalin Quinoa em Flocos. Jantar: Pif Paf Espetinho de Frango, Alface, Tomates, Mandioca Cozida. Snacks/Outros: Frimesa Iogurte Natural Desnatado, Maracujá, Mexerica. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KarinnyLZ
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