Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Líp: 85,03g | Prot: 60,53g | Carbs : 117,33g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Кофе с Молоком, Сармич Сыр Княжеский , Лента Лаваш Армянский, KDV Молочный Шоколад Babyfox с Молочной Начинкой. Almoço: Яшкино Вафли Глазированные с Орехами, Кофе с Молоком, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Персона Майонез Праздничный , ВкусВилл Салат Коул-Слоу. Jantar: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eremeevamaria6
|