Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Líp: 58,35g | Prot: 133,09g | Carbs : 69,76g.
Pequeno Almoço: Velle Миндальное Молоко, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Almoço: Гречка, Петелинка Мышечные Желудки. Jantar: Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Elementaree Курица Филе Бедра. Snacks/Outros: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenezma
|