Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2014
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62,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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497 kcal
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Líp: 12,45g | Prot: 32,27g | Carbs : 63,76g.
Pequeno Almoço: Volkoren Brood, De Lelie Magere Verse Kaas, Zure Komkommer Augurk, Gekookt Ei, Aldi Garnalen. Almoço: Effi Confituur, Aldi Pannenkoeken. Snacks/Outros: Augurken, Colruyt Everyday Multivruchtensap. mais...
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2554 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 54 minutos, Trabalho Doméstico - 7 horas, Máquina de Exercício (Moderado) - 36 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bolke1972
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