Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
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91,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Líp: 24,32g | Prot: 110,61g | Carbs : 136,91g.
Pequeno Almoço: Сахар, Myprotein Omega 3, Myprotein Сывороточный Протеин. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Jantar: Банан. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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