Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Líp: 40,54g | Prot: 123,37g | Carbs : 119,64g.
Pequeno Almoço: Магнит Арахис Жареный Соленый, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Запеканка Творожная. Almoço: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Агрокомплекс Сыр Европейский, Alnatura Финиковый Сироп, Помидоры, Агро-Альянс Рис Басмати, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Alnatura Финиковый Сироп, Клубника, Черешня, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Голден Яблоко , Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кофейная конфета🤎
|