Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1625 kcal
|
Líp: 59,66g | Prot: 62,89g | Carbs : 211,46g.
Pequeno Almoço: Herbata z Cukrem, Ogórek (Obrany), Piątnica Serek Śmietankowy z Pieprzem, Kajzerka. Almoço: Krupnik. Jantar: Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Leśne Skarby Maliny w Syropie, Pampuchy, Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Tajska. Snacks/Outros: Herbata z Cukrem, Włoszczowa Serek Wiejski, Biedronka Croissant z Nadzieniem Orzechowym. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Terewa13
|