Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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579 kcal
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Líp: 12,69g | Prot: 50,28g | Carbs : 72,25g.
Pequeno Almoço: Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Muesli Quinoa, Chia y Chocolate Negro, Carrefour Turrón Yema sin Azucar, Plátano. Almoço: Cebollas, Espárragos, Pechuga de Pollo Cruda. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rocioquilesgalve
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