Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
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66,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Líp: 37,54g | Prot: 44,98g | Carbs : 145,27g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Русская Картошка Чипсы, Черешня. Jantar: Домашнее Кафе Мороженое Десертная Вишня, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Макси Салат Столичный, Макси Кулебяка с Мясом и Капустой. Snacks/Outros: Макси Десерт "Клубника со Сливками". mais...
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2082 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 42 minutos, Descansar - 14 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelika23_09
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