Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
85,1 kg Perdidos até agora: 3,4 kg .    Ainda faltam: 10 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

805 kcal Líp: 50,44g | Prot: 50,01g | Carbs : 42,43g.   Pequeno Almoço: Abacate, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Jantar: Sadia Filezinho de Frango Temperado Sadia, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Abacate. Snacks/Outros: Nestlé Chocolate em Pó 50%, Italac Leite em Pó Integral. mais...
2073 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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