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Juchu! Trotz ein paar Ausrutschern habe ich mein Gewicht gehalten und sogar leicht abgenommen!
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135,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 35,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Líp: 37,06g | Prot: 44,20g | Carbs : 204,79g.
Pequeno Almoço: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Tee, Kaffee. Almoço: Äpfel, Nutella Nutella, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Jantar: Äpfel, Butter, Steinofenbäcker Dinkelbrot, Erasco Ungarische Gulaschsuppe. Snacks/Outros: Valensina Mildes Frühstück Milde Orange. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kebro
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