Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
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99 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Líp: 60,75g | Prot: 66,55g | Carbs : 186,37g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Pão Integral. Almoço: Banana Verde, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de PollyHetfield
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