Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
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60,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Líp: 24,46g | Prot: 36,00g | Carbs : 125,69g.
Pequeno Almoço: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Pão Francês, Café. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Seara Mac & Cheese Cheddar, Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut. Jantar: Pastel de Queijo. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ap.gramkow
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