Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
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80,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Líp: 80,31g | Prot: 89,12g | Carbs : 171,42g.
Pequeno Almoço: Coffee, Cooked Artichoke (from Fresh), Duke's Mayonnaise, 2% Fat Milk, Pumpkin Pudding. Almoço: Trader Joe's Organic Red Lentil Sedanini, Mixed Salad Greens, Follow Your Heart Vegan Creamy Garlic Salad Dressing, Huel Black. Jantar: Trader Joe's Organic Red Lentil Sedanini, Whole Foods Market Nutritional Yeast , Famous Dave's Corn on The Cob, Butter , Broccoli , Great Value Garbanzo Beans. Snacks/Outros: Trader Joe's Sipping Chocolate, 2% Fat Milk, Pumpkin Pudding. mais...
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1989 kcal
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Exercício:
Yoga - 8 minutos, Descansar - 15 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Avocado Tea
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