Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2022
|
82 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Líp: 68,74g | Prot: 102,99g | Carbs : 67,94g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Маасдам, ВкусВилл Хлеб Нутовый . Almoço: El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Лук, Красные Помидоры, Индолина Печень Индейки, Bombbar Протеиновый Батончик, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Jantar: Setra Паштет из Тунца, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Абрикос. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|