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miss.frenkel
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05 jun 22
Jornal de miss.frenkel, 05 jun 22
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2022
59 kg
Perdidos até agora:
6 kg
.
Ainda faltam:
59 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 05 junho 2022:
110 kcal
Líp: 7,18g | Prot: 8,71g | Carbs : 1,87g.
Antes do Pequeno Almoço:
Кофе с Молоком.
Pequeno Almoço:
Вареное Яйцо.
mais...
1809 kcal
Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de miss.frenkel
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