Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2014
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55,0 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1759 kcal
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Líp: 103,48g | Prot: 78,47g | Carbs : 142,32g.
Pequeno Almoço: Sabrett Skinless Beef Frankfurters, Martin's POTATO LONG ROLL 15Z. Almoço: McCain 5 Minute Fries. Jantar: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread, Borden 2% Milk American Cheese Slices, Cheese Empanadas, Beef Empanadas. Snacks/Outros: Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. mais...
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1570 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MARANGELITZA
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