Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2022
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98,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1993 kcal
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Líp: 62,78g | Prot: 176,06g | Carbs : 183,35g.
Pequeno Almoço: Russian Maasdam Cheese, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Landmark Колбаса Милано. Almoço: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Red Tomatoes, Russian Buckwheat Porridge. Snacks/Outros: Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Banana, Apple, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Go On Protein Cranberry. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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