Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2022
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95,7 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 31,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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495 kcal
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Líp: 9,47g | Prot: 28,57g | Carbs : 74,67g.
Jantar: Herbalife Protein Bar, Kemal Kükrer Nar Ekşisi, Maydanoz, Sütaş Süzme Yoğurt , Sarımsak, Çilek, Soğanlar, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Çokça Taze Fasulye. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hedef50Kiloo
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