Jornal de 📚 MrsLP, 05 jun 22

Zugegebenermaßen etwas geschummelt, weil später gewogen 😄
Aber obwohl gestern nach dem großen Mittagessen nachmittags noch ein Eis drin war und abends ein paar Chips, hat sich der lange Spaziergang, der auch noch stattfand, definitiv gelohnt!
Einen schönen Pfingstsonntag euch allen!

64,9 kg Perdidos até agora: 25,1 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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1669 kcal

Líp: 19,55g | Prot: 60,55g | Carbs : 308,40g.   Pequeno Almoço: Schwartau Samt Himbeere, Büsch Brötchen, Krüger Schoko Cappuccino. Jantar: De Cecco Fusilli No. 34. Snacks/Outros: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Bahlsen Pick Up!. mais...

172 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...