Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2022
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97,9 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Líp: 35,54g | Prot: 71,60g | Carbs : 112,75g.
Pequeno Almoço: Café, Sadia Mortadela Defumada, Real Mussarela , Ovo Frito, Vitamilho Flocão Cuscuz. Almoço: Good Soy Farofa de Soja, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Qualitá Purê de Batata, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Presunto de Peru, Spoleto Queijo Mussarela, Pão de Forma. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lanysamtana
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