Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Líp: 66,42g | Prot: 52,06g | Carbs : 146,50g.
Pequeno Almoço: Кабачковые вафли, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Полет Миндальное Печенье, Ростагроэкспорт Сметана 20%. Almoço: Козельский Мороженое Пломбир Шоколадный. Jantar: Брокколи, Мистраль Маш Вареный, CHEESE BOX Сыр Чеддер Красный. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Мандарины, Prisma Томат Розовый, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dulesya345
|