Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2022
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80,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Líp: 49,19g | Prot: 86,58g | Carbs : 252,49g.
Pequeno Almoço: Coffee, Nutella Hazelnut Spread, Trader Joe's Whole Wheat English Muffins, Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter, 2% Fat Milk. Almoço: Del Monte Avocado, Hansung Food Cabbage Kimchi, Whole Foods Market Nutritional Yeast , Trader Joe's Organic Red Lentil Sedanini. Jantar: Hansung Food Cabbage Kimchi, Whole Foods Market Nutritional Yeast , White Rice, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Pinto Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Arugula Lettuce, Trader Joe's Masala Simmer Sauce. Snacks/Outros: Peeps Marshmallow Chicks, Wonka Everlasting Gobstoppers Jawbreakers, La Croix Lemon Flavored Sparkling Water, Lemon Juice , General Mills Cheerios. mais...
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1971 kcal
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Exercício:
Yoga - 4 minutos, Descansar - 15 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Avocado Tea
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