Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2022
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64,3 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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504 kcal
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Líp: 24,73g | Prot: 40,95g | Carbs : 34,32g.
Pequeno Almoço: Banana, Fomilk Şekersiz Fındık Sütü, Fomilk Hindistan Cevizi Sütü , Multipower Glutamin, Big Joy Creatine, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Scitec Nutrition Scitec Whey Professional Whey Protein . mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de onurakyurek88
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