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After a holiday full of eating was expecting the scaled to go up🥲
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Líp: 26,43g | Prot: 41,43g | Carbs : 150,44g.
Pequeno Almoço: Strawberries , Nestle Cheerios with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Morrisons Stonebaked White Pittas, Morrisons German Smoked Cheese, Sliced Ham, Marks & Spencer Mini Pork Sausages. Jantar: Morrisons Naan Bread, Sharwood's Chicken Curry with Rice. mais...
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1662 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 20 minutos, Abdominais - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmberPx
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