Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Líp: 46,63g | Prot: 129,75g | Carbs : 121,59g.
Pequeno Almoço: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Простоквашино Сметана 15%, Альпенгурт Сливки 10%, Трубочки с Творогом Л1. Almoço: Магнит Томаты Свежие, Protein Rex Протеиновый Батончик Апельсин, Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом. Jantar: Куриное Филе. Snacks/Outros: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Виноград, Campina Сливки для Кофе 10%, Bombbar Protein Cookie Coconut, Bombbar Батончик Фисташковый, Псковский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Сваля Сыр Лёгкий, Икра Красная, Campina Сливки для Кофе 10%. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Людмила7887
|