Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1984 kcal
|
Líp: 77,08g | Prot: 119,77g | Carbs : 184,54g.
Pequeno Almoço: Село Зеленое Молоко 1,5%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Milk Nuts , Запеканка Грецкий Орех Банан Нк. Almoço: Куликовский Птичье Молоко, Куриное Филе, Maggi Бульонный Кубик, Монетка Крупа Перловая. Jantar: Gold Food Финики Сушеные, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Запеканка Грецкий Орех Банан Нк, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Монетка Крупа Перловая. Snacks/Outros: Печенье с Фисташкой Нк, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Gold Food Финики Сушеные. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyanett
|