Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1196 kcal
|
Líp: 41,68g | Prot: 102,01g | Carbs : 103,89g.
Pequeno Almoço: Манник с Курагой и Творогом. Almoço: Редис, Помидоры, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Jantar: Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника, Помидоры, Чай с Молоком, Мирослава Язык Говяжий Заливной, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Snacks/Outros: Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника, Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Мясо Марала Валеное, Маковая Запеканка. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lana2305nas
|