Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1761 kcal
|
Líp: 61,25g | Prot: 79,73g | Carbs : 241,91g.
Pequeno Almoço: Хлебный Дом Пряники Классические, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Семечками, Ясно Солнышко Каша Овсяная . Almoço: Апельсин, Heinz Кетчуп Томатный, Лапша, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб с Семечками, Щи с Мясом. Jantar: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Банан, Хлеб с Семечками, Помидоры, Яичница. Snacks/Outros: Яблоко, Хлеб с Семечками, Веселый Молочник Сметана 15%, Окрошка. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|