Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
|
122,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 39,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2061 kcal
|
Líp: 95,35g | Prot: 82,36g | Carbs : 228,03g.
Pequeno Almoço: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Alpen Gold Миндаль и Кокос, Чай с Молоком, Помидоры, Шпинат, Delicados Лепешка Сырная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Мираторг Котлета по-Киевски, Сырный Суп с Курицей, Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Груша. Jantar: Огурец (с Кожурой), Банан, Яблоко, Bonduelle Кукуруза, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе , Яичница. Snacks/Outros: Мёд, Чай с Молоком. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kofenety
|