Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Líp: 79,13g | Prot: 69,94g | Carbs : 41,13g.
Pequeno Almoço: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Зеленый Чай, Кофе. Jantar: Красная Цена Мясо Цыплёнка в Собственном Соку, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, От Мартина Семечки Отборные, Семга Слабосоленая, Красные Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de puncher
|